Le guide de votre bien-être à domicile

Fièvre et thermomètre

Actualités

Comment faire baisser la fièvre?

-Un bain froid : un geste déconseillé en cas de fièvre
En cas de fièvre, il est déconseillé de prendre un bain froid. En effet, l'eau froide peut faire augmenter la fièvre au lieu de la faire descendre. Un bain froid peut faire frissonner, ce qui par conséquent aura tendance à faire monter la température corporelle. Prendre un bain froid en cas de fièvre présente aussi des risques de convulsions.
-Des compresses d'eau froide pour lutter contre la fièvre
Tandis qu'un bain froid est vivement déconseillé en cas de fièvre, il est au contraire utile de se servir de compresses d'eau froide à déposer sur le front, mais aussi au niveau du cou et des poignets. Ce geste peut soulager la personne souffrant de fièvre. Il est aussi possible d'imbiber les compresses avec un peu de vinaigre blanc afin d'augmenter leurs effets.
-Un bain d'eau chaude pour faire baisser la fièvre
Plutôt qu'un bain d'eau froide, il est recommandé de préparer un bain d'eau chaude pour laisser monter la fièvre, et ainsi l'aider à disparaître. Il est important de bien vérifier la température de l'eau, surtout si vous préparez le bain pour un enfant. L'eau doit être aussi chaude que possible. Le bain chaud devrait avoir pour effet de vous faire suer. Lorsque vous sortez du bain, allez vous coucher dans un lit chaud. Votre température devrait redescendre au bout de 45 minutes à deux heures environ.

Fièvre de l'enfant: que faire et quoi éviter?

Que faire si un enfant a plus de 38 degrés ? Alors il y a enfant et enfant. Si le vôtre a moins de trois mois, observez-le. Si vous trouvez qu'il a des difficultés à respirer, qu'il respire un peu trop rapidement à votre goût, vérifiez qu'il répond bien aux stimulations. Vous le touchez, vous l'appelez, vous regardez s'il réagit. C'est une première étape.
Ensuite observez-le. S'il grogne, si sa nuque vous parait un peu raide, s'il est pâle, ou si a fortiori vous constatez qu'il a le bout des doigts ou les lèvres un peu bleues, là vous ne vous posez plus de questions : vous appelez immédiatement le 15.

Si l'enfant est un peu plus âgé, la première chose à faire est de lui donner de l'eau. Il faut qu'il boivent souvent. Le reste, c'est surtout une énumération de choses à ne pas faire, et que malheureusement certains parents inexpérimentés ont tendance à faire.

Il ne faut pas couvrir l'enfant ou augmenter la température de sa chambre : dans les deux cas, on fait fausse route. Il vaut mieux le débarrasser des couches de vêtements superflus. Quant à la température de la pièce, il faut veiller à ce qu'elle ne dépasse pas 19, voire 18 degrés.
Certains parents ont le réflexe inverse : ils misent sur le froid. Tout cela ne sert qu'à accentuer le malaise que ressent l'enfant. Si vous avez une baignoire, vous pouvez un bain deux degrés en-dessous de la température de l'enfant.

Ce qu'il faut comprendre, c'est que la fièvre n'est pas mauvaise en soi. Quand elle est là, à la limite c'est une bonne nouvelle. Sauf bien sûr si elle est très élevée. Sinon un 38 c'est la preuve d'un système immunitaire qui fonctionne. Il est attaqué par un virus ou une bactérie, il se défend. Donc on ne traite pas la fièvre, mais l'inconfort qu'elle génère.

Vous évitez l'aspirine, parce qu'il y a des cas - certes rares, mais ça existe - de complication. Vous utilisez du paracétamol en prenant bien soin de respecter les doses, dont je rappelle qu'elles varient en fonction de l'âge et du poids de l'enfant.

Chaque médecin a ses habitudes. Le mieux est d'en parler avec le vôtre, de voir avec lui ce que vous devrez faire la prochaine fois que le petit aura de la fièvre et d'avoir les médicaments recommandés dans votre armoire à pharmacie. Cela dit, si la fièvre dure plus de deux jours, vous pouvez aller directement chez le médecin.

Notre sélection de thermomètre frontal

Le thermomètre frontal est un thermomètre médical permettant de relever la température corporelle avec ou sans contact avec le front. Le plus de ce type de produit, c’est sa facilité d’utilisation. En seulement quelques secondes, l’appareil enregistre la température, contre une à deux minutes pour les thermomètres rectaux. Opter pour ce type de thermomètre, c’est donc s’assurer d’un confort et d’une rapidité d’emploi, ce qui peut s’avérer très pratique si vous avez des enfants.

1- Thermomètre avec contact frontal FR1C, Magnien
Développé par la marque Magnien, ce thermomètre avec contact doit être positionné sur le front du malade pour estimer sa température. L’appareil est doté d’une ergonomie ludique et spécialement designée pour faciliter la préhension. La plage de mesure s’échelonne de 34°C à 42,2°C tandis que le résultat final s’affiche sur un écran à cristaux liquides.
2-Thermomètre frontal numérique sans contact, Yukicare
Fonctionnant à partir de la technologie infrarouge, ce thermomètre numérique permet une prise de température à distance. L’appareil dispose de deux échelles de mesure – Celsius et Fahrenheit – ce qui lui assure une polyvalence d’emploi. Outre la température corporelle qu’il permet d’obtenir avec précision, ce produit estampillé Yukicare peut aussi évaluer la température ambiante ou celle d’un objet.
3-Thermomètre frontal sans contact NTF3000WE, Braun
e thermomètre frontal ne requiert pas de mise en contact avec le front pour fonctionner. Il est donc particulièrement indiqué pour les bébés et les enfants. Équipé d’un capteur breveté, ce produit conçu par la marque Braun intègre un système de guidage permettant de garantir un positionnement optimal de l’appareil lors de la prise de température. Résultat fiable en seulement deux secondes !
4-Thermomètre frontal et auriculaire pour bébé, Hylogy
Si bébé devait avoir son propre modèle, ce serait probablement ce thermomètre infrarouge commercialisé par Hylogy. Grâce à son capteur haute sensibilité, l’appareil assure une prise de température corporelle très précise. Le mode sans contact assure, en outre, une plus grande hygiène d’utilisation et peut, à ce titre, être employé par tous les membres de la famille. Le résultat de la mesure s’affiche en deux secondes sur un écran LCD haute définition. Le mode alarme de fièvre est désactivable si vous ne souhaitez pas réveiller bébé.
5-Indicateur frontal de température à cristaux liquides, Visiomed
C’est le thermomètre de voyage idéal ! Peu encombrant, ce dispositif se glisse facilement dans un sac à main ou dans la trousse de secours. Il s’agit d’un révélateur de température qui permet d’obtenir une estimation de la température corporelle en seulement quelques secondes. Moins fiable qu’un appareil numérique avec ou sans contact, il ne doit être utilisé que ponctuellement, de préférence chez l’adulte.

Fièvre chez l'enfant: les réponses aux parents

Si la température rectale d’un enfant atteint et dépasse 38°, alors il a de la fièvre. La fièvre est une réponse immunitaire de l’enfant face à une agression. Elle est utile et c’est le signe qu’un enfant réagit bien. Cependant, l’enfant doit être surveillé attentivement, et il faut rester attentif aux troubles associés.

-Comment prendre correctement la température de mon enfant ?
La température par voie rectale est la méthode de référence pour obtenir l’information la plus fiable possible. On utilise un thermomètre électronique à tige souple, avec un affichage rapide, en moins de dix secondes.

-La fièvre est-elle un symptôme dangereux ?
Non, la fièvre est essentielle et nécessaire ! C’est une défense naturelle à "respecter", indique fermement le pédiatre Dr. Spitz. La fièvre stimule une réponse immunologique, la plupart du temps face à un virus. Au bout de trois à cinq jours, l’organisme produit des anticorps et la fièvre disparaît. Cependant, après avoir évalué la fièvre, il faut observer attentivement le comportement de l’enfant et les symptômes associés : vérifier l’attitude de l’enfant, qu’il n’a pas de troubles digestifs, ou encore faire attention à son état de conscience, par exemple.

-Faut-il donner des médicaments à un enfant fiévreux ?
Il est conseillé de donner un médicament à base de paracétamol à partir de 38, 38.5. Il ne s’agit pas de faire baisser la température, mais plutôt de s'assurer du confort de l'enfant.

-Que faire pour soulager l’enfant ?
On lui fait boire très régulièrement de l’eau. Le docteur Spitz déconseille de baigner l’enfant dans un bain tiède, contrairement aux idées reçues. L’enfant doit être confortable, et ne doit pas être sur habillé.

-Quand consulter ?
Si l’enfant a moins de trois mois et qu’il présente de la fièvre, on consulte sans attendre. Dans le cas où l’enfant respire mal, qu’il vomit, qu’il a une diarrhée abondante, que la fièvre persiste plus de deux jours, ou qu’il inquiète ses parents par un comportement inhabituel, il faut également contacter un médecin. On consulte également si, malgré la prise de paracétamol, l’enfant demeure irritable, moins réactif, qu’il échange moins, qu’il pleure ou qu’il gémit : en outre que son comportement est perturbé.

-Les convulsions liées à la fièvre sont-elles dangereuses ?
Certains enfants qui ont de la fièvre font fréquemment des convulsions. Si la crise dure moins de cinq minutes, ce n’est pas dangereux. Les convulsions liées à la fièvre ne perturbent pas le développement neurologique. Si la crise dure plus de cinq minutes, on appelle les pompiers ou les urgences. Pendant la crise, on place l’enfant en position latérale de sécurité.

Tucky : le thermomètre intelligent que les parents s’arrachent

La start-up d'Antonin Bougerol, e-TakesCare a mis au point un petit objet connecté qui pourrait faciliter la vie des jeunes parents : le Tucky, un thermomètre intelligent.

"À la base, c'est un thermomètre patch connecté à destination de la petite enfance", détaille l'entrepreneur. "Vous le placez sous l'aisselle de votre enfant, lorsqu'il a de la fièvre, grâce à un adhésif double-face hypoallergénique et cela vous permet de suivre à distance et en continu la température de votre enfant."

Équipé d'un capteur de température, le patch envoie en temps réel les informations sur le smartphone des parents et "vous êtes également alerté la nuit en cas de pic de fièvre". L'appareil est aussi doté d'un capteur de mouvement pour repérer une des complications de la fièvre : les convulsions fébriles. Autre avantage, "l'application est un véritable carnet de santé que vous pouvez partager avec votre pédiatre."

Avec cette innovation, Antonin Bougerol, lui-même jeune papa, a voulu répondre aux besoins qu'il a pu connaître à la naissance de sa fille : "Le thermomètre classique nécessite de se réveiller régulièrement la nuit et de réveiller l'enfant aussi. Donc c'est pour apporter un peu de sérénité dans notre vie de couple et à notre enfant". L'appareil rechargeable et réutilisable sera commercialisé en pharmacie et dans les magasins de puériculture pour moins de 100€.

Un thermomètre ingérable : un produit pur français

Développée par l’entreprise BodyCap, e-Celsius Performance® est une gélule connectée. Une fois ingérée et reliée à un moniteur, elle enregistre en continu la température d’une personne. D’après son concepteur, elle peut stocker jusqu’à 16 heures de données. Et « elle quitte le système gastrique après un ou deux jours, selon le temps de transit de l’individu »…

Au-delà de son aspect pratique, ce thermomètre peut s’avérer intéressant dans les services de médecine interne ou après une intervention chirurgicale. Ne serait-ce que pour détecter en temps réel une hausse anormale de la température, susceptible de marquer une infection. Il pourrait aussi être utilise chez des patients en chambre stérile. Il éviterait ainsi les allées et venues pour mesurer la température. Et limiterait les risques d’infection.

Mais dans un premier temps, le procédé a été testé auprès de joueurs de football professionnels du FC Nantes. Plus précisément pour mesurer l’efficacité des moyens de récupération mis en place par le club, comme la cryo-récupération. Elle se caractérise par une plongée dans un bain à 8°C pour semble-t-il, récupérer plus rapidement des efforts physiques et soulager les douleurs, consécutives à des chocs. Selon Philippe Daguillon, l’un des kinésithérapeutes de l’équipe, « les données obtenues grâce à cette gélule nous seront très utiles pour mettre en place des protocoles de récupération individualisés ».

Les petits accessoires pour surveiller la santé

S’agit-il d’un simple rhume ou bébé a-t-il de la température ? Pour contrôler la fièvre sans trop perturber l’enfant, Braun développe une gamme de thermomètres électroniques. Il y a le ThermoScan 7, qui s’adapte à l’âge de l’enfant (60 €) et le Thermoscan 5 (50 €), son petit frère. Tous les deux effectuent la prise de température dans l’oreille.

Pour les tout-petits, un troisième modèle semble encore plus adapté, le nouveau NTF3000. La marque affirme qu’il s’agit là du premier thermomètre à combiner les modes avec et sans contact. L’appareil peut être, soit directement appliqué sur le front, soit maintenu à une distance maximale de 5 cm. Bien pratique pour contrôler la fièvre d’un enfant pendant son sommeil.
Une sonde de proximité permet de placer l’appareil à la bonne distance. Il est possible d’activer le mode silencieux pour ne pas réveiller bébé.

Le résultat est affiché très lisiblement sur un écran qui change de couleur selon le niveau de température, vert, orange ou rouge. Ce thermomètre est facturé 60 €.

Une autre gamme Braun intéresse des personnes un peu plus âgées. Celles qui doivent surveiller leur tension. Petit rappel toutefois : ces appareils donnent des indications sur la tension à un instant précis. Mais pour un contrôle rigoureux, allez voir votre cardiologue.
La marque propose deux gammes : Vitascan et Exactfit. Le Vitascan se décline en trois modèles compacts, qui se fixent au poignet le temps de la mesure. Par rapport au VS1, le VS3 garde neuf fois plus de données en mémoire. Quant au VS5, avec grand écran couleur, il peut être partagé par deux utilisateurs. Comptez de 30 à 55 €. Pour l’Exactfit, 3 ou 5, il faudra débourser de 60 à 80 €.

Thermo Withings : le premier thermomètre connecté suivant la norme CE

La fièvre n’est pas une maladie en soi. Il s’agit d’une réaction naturelle de notre corps pour lutter contre les infections ou empoisonnement. Rappelons que chez l’adulte, la température corporelle normale moyenne est de 37 °C (entre 36,5 °C et 37,5 °C selon les individus). On parle de fièvre légère jusqu'à 38°C, de fièvre modérée entre 38 et 38,5°C et de forte fièvre au-delà.

C’est donc pour mesurer la fièvre de la famille que ce nouveau thermomètre a été mis au point. Terminés les anciennes versions que l’on plaçait, enfin vous savez où ! De nos jours, cet outil a bien évolué. C’est le cas de ce nouveau modèle de chez Withings, l’un des leaders de la santé connectée (groupe Nokia).
Sobrement baptisé Thermo, ce nouvel appareil mesure la température à partir de l’artère temporale, considérée comme le meilleur emplacement pour détecter les changements de température. La prise de mesure frontale et sans contact est à la fois très pratique, rapide (deux secondes) et hygiénique.

Afin d’obtenir sa température, il suffit d’appuyer sur l’unique bouton et de scanner depuis le milieu du front jusqu’aux cheveux. Aucun contact n’est nécessaire, le scan se réalisant à 1 cm du front. Deux vibrations indiquent que la mesure est prise. La température s’affiche ensuite sur l’écran. Par ailleurs, l’appareil prend aussi en compte l’âge de l’utilisateur et propose un diagnostic immédiat via la LED qui s’allume en vert pour un niveau de température normal, orange pour une fièvre modérée et rouge pour une fièvre élevée.

L’appareil envoie automatiquement les relevés de température vers l’application dédiée (iOS ou Android) via Wi-Fi ou Bluetooth, permettant une synchronisation sans avoir besoin d’avoir son smartphone à côté. L’appli permet d’accéder à un journal qui recense les épisodes de fièvre de multiples utilisateurs, en suivant les tendances de températures et en obtenant à tout moment une indication claire de l’état de fièvre. Elle permet également à l’utilisateur de fournir des informations contextuelles associées aux relevés, comme des symptômes ou des médicaments administrés.

Problème, ce nouveau produit s’avère particulièrement onéreux puisqu’il faut compter une centaine d’euros. Actuellement disponible en exclusivité dans les Apple Stores, sur apple.com et sur Withings.com.